《海扁王》讲述了一个在美国破落郊区长大的孩子戴夫·莱泽斯基（Dave Lizewski），他的生活普通而又平凡。当他没有与他的好友托德和马蒂去当地的漫画店闲逛之时，总会幻想着他学校的老师、还有班上的漂亮女孩凯蒂·狄克斯莫（Katie Deauxma）。对于戴夫来说，唯一一件不寻常的事情则是大约一年前他的母亲去世了。但不知何故，青春期的躁动以及遭遇恶棍频繁痛揍所激怒的情绪，使得戴夫决定成为一名超级英雄，自诩名称“海扁王”（Kick-Ass）。
　　戴夫第一次逞英雄的行动使他不幸遭遇了穿刺和轿车碾压的重伤。当他恢复身体后，意识到自己不能轻易地胜任超级英雄。可是，他后来一次成功地阻止行凶抢劫，让美国媒体和大众认识了这个除暴安良的小超级英雄，谁料大毒枭弗兰克·阿米克（Frank D’Amico）把他视为眼中钉。接着戴夫跟随城内义务警员打击犯罪的线索，协同结实的一位志同道合者“红旋风”（Red Mist），开始了他们的超级英雄之路。
　　就像任何一个超级英雄一样，戴夫给自己起了一个响当当的新名字——海扁王，还自己动手制作了一套紧身衣和面具，拼命地想要找一个一朝成名的机会，与城市的犯罪体系做殊死的搏斗……但是，戴夫却面对着一个无法逆转且不容忽视的问题，那就是无论他怎么努力，也没办法获取超能力。
　　随后，在戴夫的引领下，又出现了几个和他一样的盲目的模仿者和崇拜者，他们全部都就想着有一天能够成为这座城市里的“义务警察”——其中包括刚刚11岁、喜欢挥枪舞剑的精力充沛的“热门女孩”明迪·麦克里迪（科洛·莫瑞兹饰）和她的父亲“强大的老爸”达蒙（尼古拉斯·凯奇 饰），他们又与另外一个初出茅庐但发誓要打击犯罪的“红雾”（克里斯托夫·梅兹-普莱瑟 饰）之间发展出了一段稳妥且怪诞的友谊基础……也许他们真正应该感谢的是当地的诡计多端的黑帮老大弗兰克·德阿米克（马克·斯特朗饰），这个刚刚结盟的“超级英雄”组合将会受到前所未有的严峻考验。